提督大人您好。

這裡是 GM🐤

今天，10月10日是 世界心理健康日(World Mental Health Day)。

今年的主題是 「人道危機中的心理健康」(Mental health in humanitarian emergencies)。

這一天提醒我們，在戰爭、災難或疫情等危機中，守護心靈的平靜同樣重要。

世界衛生組織（WHO）以「沒有心理健康，就沒有健康」(There is no health without mental health) 為口號，

強調無論在何種情況下，彼此關懷與支持是人類恢復力量的核心。

連假最後一天，請讓心靈的風帆暫時停下，感受片刻的寧靜。

短暫的休息，也能成為再次啟航的力量。🌊

🧭 「世界心理健康日」是什麼？

1. 歷史

世界心理健康日由世界心理健康聯盟（WFMH）於1992年設立，

每年10月10日舉行，旨在提升全球對心理健康的關注與重視。

世界衛生組織（WHO）每年都會選定主題，與各國及團體合作推動宣導活動。

2. 意義

心理健康不僅僅是「沒有疾病」，

更是理解自己、與他人和諧共處、保持生活平衡的能力。

在面對恐懼與不安時，傾聽與支持彼此的心，是最大的力量。

3. 小知識

根據 WHO 統計，生活在衝突或災區的人中，有五分之一的人受到心理健康問題影響。

心理支援不僅能挽救生命，也有助於個人與社區的復原與重建。

彼此關懷的心，始終是讓人類重新站起來的力量。

📌 活動詳情

1. 活動時間： 2025年10月10日（五）00:00 ～ 23:59
2. 參加資格： 活動期間登入的所有提督大人

🎁 活動獎勵

🩶 強化劑 ×3

💎 強化保護劑 ×1

※ 10月10日（五）登入時將自動發送至郵件信箱。

※ 郵件保存期限：24小時

心如大海般深遠，平靜的時刻往往蘊藏著最大的力量。

願今日也有一陣溫柔的風，拂過提督大人的心。🌿

感謝您的支持與航行。